วิจัยไวพจน์

5 กุมภาพันธ์ 2023

ไวพจน์ จันทร์เสม. (2563). การเปรียบเทียบผลของโปรแกรมการฝึกความอดทนแบบแอนแอโรบิกต่อการพัฒนาสมรรถนะของระบบพลังงานและสมรรถนะของกล้ามเนื้อของฝีพายเรื่อยาวประเพณี. วารสารวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการกีฬา, 20 (2), 81-95.

TNSUSKNAdmin งานวิจัยและนวัตกรรม วารสาร, วิจัย, วิจัย64, วิจัยไวพจน์

ชื่อเรื่อง

การเปรียบเทียบผลของโปรแกรมการฝึกความอดทนแบบแอนแอโรบิกต่อการพัฒนาสมรรถนะของระบบพลังงานและสมรรถนะของกล้ามเนื้อของฝีพายเรื่อยาวประเพณี

ผู้เขียน

ไวพจน์ จันทร์เสม

บทคัดย่อ

การวิจัยเรื่องนี้ มีวัตถุประสงค์เพื่อเปรียบเทียบผลของโปรแกรมการฝึกความอดทนแบบแอนแอโรบิกในอัตราส่วนเวลาฝึกกับเวลาพักแตกต่างกันที่มีต่อการพัฒนาสมรรถนะของระบบพลังงานและสมรรถนะของกล้ามเนื้อของฝีพายเรือ ยาวประเพณี กลุ่มตัวอย่างเป็นฝีพายจํานวน 30 คน อายุ 15-18 ปี ที่เข้าร่วมการแข่งขันเรือยาวประเพณีจังหวัดสมุทรสาคร ทําการฝึกตามโปรแกรมการฝึกแบบความอดทนแบบแอนแอโรบิก โดยกลุ่มทดลองที่ 1 ฝึกในอัตราส่วนเวลาฝึกกับเวลาพัก 1:2 กลุ่มทดลองที่ 2 ฝึกในอัตราส่วนเวลาฝึกกับเวลาพัก 1:3 และกลุ่มทดลองที่ 3 ฝึกในอัตราส่วนเวลาฝึกกับเวลาพัก 1:4 จํานวน 15 เที่ยว ทําการฝึก 3 วันต่อสัปดาห์ เป็นเวลา 8 สัปดาห์ ทําการวิเคราะห์ค่าเฉลี่ย ส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน ทดสอบ ค่าที ทดสอบความแปรปรวนแบบทางเดียว ของตัวแปรด้านสมรรถนะของระบบพลังงาน ได้แก่ ความสามารถสูงสุดแบบ แอนแอโรบิก พลังแบบแอนแอโรบิก และความสามารถแบบแอโรบิก ตัวแปรด้านสมรรถนะของกล้ามเนื้อ ได้แก่ ความ แข็งแรงของกล้ามเนื้อบีบมือ ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อเหยียดขา และความอดทนของกล้ามเนื้อท้อง ผลการวิจัย พบว่า กลุ่มทดลองที่ 1 มีค่าเฉลี่ยของความสามารถทางแอโรบิก หลังการทดลองมากกว่าก่อนการ ทดลอง อย่างมีนัยสําคัญทางสถิติที่ระดับ 0.05 กลุ่มทดลองที่ 2 มีค่าเฉลี่ยของความสามารถทางแอโรบิกและความ แข็งแรงของกล้ามเนื้อเหยียดขา หลังการทดลองมากกว่าก่อนการทดลอง อย่างมีนัยสําคัญทางสถิติที่ระดับ 0.05 กลุ่ม ทดลองที่ 3 มีค่าเฉลี่ยของความสามารถทางแอโรบิก และความแข็งแรงของกล้ามเนื้อเหยียดขา หลังการทดลองมากกว่า ก่อนการทดลอง อย่างมีนัยสําคัญทางสถิติที่ระดับ 0.05 กลุ่มทดลองทั้ง 3 กลุ่ม มีความแข็งแรงของกล้ามเนื้อเหยียดขา และความอดทนของกล้ามเนื้อท้อง หลังการทดลองมากกว่าก่อนการทดลอง อย่างมีนัยสําคัญทางสถิติที่ระดับ 0.05 จึง ทําการเปรียบเทียบความแตกต่างของค่าเฉลี่ยเป็นรายคู่ โดยใช้วิธีการทดสอบของ Bonferroni พบว่า กลุ่มทดลองที่ 3 มี ค่าเฉลี่ยความแข็งแรงของกล้ามเนื้อขามากกว่ากลุ่มทดลองที่ 1 อย่างมีนัยสําคัญทางสถิติที่ระดับ 0.05
สรุปการวิจัย การฝึกตามโปรแกรมการฝึกแบบความอดทนแบบแอนแอโรบิกที่มีอัตราส่วนเวลาฝึกกับเวลาพัก 1:2 1:3 และ 1:4 สามารถพัฒนาความสามารถแบบแอโรบิก ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อเหยียดขาและความอดทนของ กล้ามเนื้อท้องได้

ฉบับเต็ม

5 กุมภาพันธ์ 2023

ไวพจน์ จันทร์เสม และยุพาภรณ์ สิงห์ลำพอง (2564). การเปรียบเทียบผลของการฝึกแบกโอลิมปิกบาร์เบลกระโดดและถือบาร์เบลหกเหลี่ยมกระโดดที่มีต่อพลังสูงสุด แรงสูงสุดและความเร็วสูงสุด. วารสารวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการกีฬา, 21 (1), 45 – 57.

TNSUSKNAdmin งานวิจัยและนวัตกรรม วารสาร, วิจัย, วิจัย64, วิจัยยุพาภรณ์, วิจัยไวพจน์

ชื่อเรื่อง

การเปรียบเทียบผลของการฝึกแบกโอลิมปิกบาร์เบลกระโดดและถือบาร์เบลหกเหลี่ยมกระโดดที่มีต่อพลังสูงสุด แรงสูงสุดและความเร็วสูงสุด

ผู้เขียน

ไวพจน์ จันทร์เสม และ ยุพาภรณ์ สิงห์ลำพอง

บทคัดย่อ

การวิจัยในครั้งนี้ มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาและเปรียบเทียบผลของการฝึกแบกโอลิมปิกบาร์เบลกระโดดและถือ บาร์เบลหกเหลี่ยมกระโดดที่มีต่อพลังสูงสุด แรงสูงสุดและความเร็วสูงสุด กลุ่มตัวอย่างเป็นนักกีฬาของมหาวิทยาลัยการ กีฬาแห่งชาติ วิทยาเขตสมุทรสาคร แบ่งเป็น 3 กลุ่ม กลุ่มละ 9 คน ฝึกตามโปรแกรมการฝึกแบกโอลิมปิกบาร์เบลกระโดด โปรแกรมการฝึกถือบาร์เบลหกเหลี่ยมกระโดดและโปรแกรมการฝึกกีฬาตามปกติ ทําการฝึก 2 วันต่อสัปดาห์ เป็นเวลา 6 สัปดาห์ ผลการวิจัย จากการทดสอบท่าแบกบาร์เบลกระโดดแสดงให้เห็นว่ามีการพัฒนาค่าเฉลี่ยของพลังสูงสุด แรง ปฏิกิริยาจากพื้นในแนวดิ่งสูงสุด และความเร็วของบาร์เบลสูงสุดในกลุ่มฝึกแบกโอลิมปิกบาร์เบลกระโดด อย่างมีนัยสําคัญ ทางสถิติที่ระดับ 0.05 ในขณะที่กลุ่มฝึกถือบาร์เบลหกเหลี่ยมกระโดด สามารถช่วยพัฒนาค่าเฉลี่ยของพลังสูงสุด พลัง เฉลี่ย ความเร็วของบาร์เบลสูงสุด และความเร็วของบาร์เบลเฉลี่ย อย่างมีนัยสําคัญทางสถิติที่ระดับ 0.05 ส่วนการทดสอบ ท่าถือบาร์เบลกระโดด แสดงให้เห็นว่ามีการพัฒนาค่าเฉลี่ยของแรงปฏิกิริยาจากพื้นในแนวดิ่งสูงสุด และแรงปฏิกิริยาจาก พื้นในแนวดิ่งเฉลี่ยในกลุ่มฝึกแบกโอลิมปิกบาร์เบลกระโดด อย่างมีนัยสําคัญทางสถิติที่ระดับ 0.05 ส่วนกลุ่มฝึกถือบาร์เบล หกเหลี่ยมกระโดดสามารถพัฒนาค่าเฉลี่ยของพลังสูงสุด ความเร็วของบาร์เบลสูงสุดและความเร็วของบาร์เบลเฉลี่ยอย่างมี นัยสําคัญทางสถิติที่ระดับ 0.05 ขณะที่กลุ่มฝึกแบกโอลิมปิกบาร์เบลกระโดดและกลุ่มฝึกถือบาร์เบลหกเหลี่ยมกระโดดมีผล ต่อพลังสูงสุด แรงสูงสุดและความเร็วสูงสุดไม่แตกต่างกัน สรุปผลการวิจัย การฝึกถือบาร์เบลหกเหลี่ยมกระโดด สามารถพัฒนาพลังสูงสุด ความเร็วของบาร์เบลสูงสุดและ ความเร็วของบาร์เบลเฉลี่ย และการฝึกแบกโอลิมปิกบาร์เบลกระโดด สามารถพัฒนาแรงปฏิกิริยาจากพื้นในแนวดิ่งได้

ฉบับเต็ม

5 กุมภาพันธ์ 2023

สุนิษา คชายุทธ, สาธิน ประจันบาน และไวพจน์ จันทร์เสม. (2563). ผลของการฝึกโปรแกรมแบบสถานีและการฝึกแบบหนักสลับเบาที่มีต่อความอดทนของระบบไหลเวียนโลหิตของนักกีฬาฟุตซอล โรงเรียนวัดราชบพิธ. ใน รายงานสืบเนื่องการประชุมวิชาการระดับชาติศึกษาศาสตร์วิจัย ครั้งที่ 7 “นวัตกรรมการศึกษาเพื่อการเปลี่ยนแปลงสู่ความเสมอภาค” (หน้า 944 -958). สงขลา:มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์.

TNSUSKNAdmin งานวิจัยและนวัตกรรม ประชุมวิชาการ, วิจัย, วิจัย63, วิจัยไวพจน์

ชื่อเรื่อง

ผลของการฝึกโปรแกรมแบบสถานีและการฝึกแบบหนักสลับเบาที่มีต่อความอดทนของระบบไหลเวียนโลหิตของนักกีฬาฟุตซอล โรงเรียนวัดราชบพิธ

ผู้เขียน

สุนิษา คชายุทธ, สาธิน ประจันบาน และ ไวพจน์ จันทร์เสม

บทคัดย่อ

การวิจัยนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อศึกษาและเปรียบเทียบผลของการฝึกโปรแกรมแบบสถานีและโปรแกรมแบบหนักสลับเบาที่มีผลต่อความอดทนระบบไหลเวียนโลหิตของนักกีฬาฟุตซอล การวิจัยครั้งนี้เป็นการวิจัยกึ่งทดลอง (Quasi Experiment Research) กลุ่มตัวอย่างที่ใช้ในการวิจัยเป็นนักกีฬาฟุตซอล จํานวน 45 คน ได้มาจากการเลือก กลุ่มตัวอย่างแบบเจาะจง แบ่งออกเป็น 3 กลุ่ม ๆ ละ 15 คน ดังนี้ กลุ่มทดลองที่ 1 ฝึกโปรแกรมแบบสถานี กลุ่มทดลอง ที่ 2 ฝึกโปรแกรมแบบหนักสลับเบา และกลุ่มควบคุม ฝึกโปรแกรมแบบปกติเครื่องมือที่ใช้ในการวิจัยมี 4 ชนิด ได้แก่ (1) โปรแกรมฝึกแบบสถานี (2) โปรแกรมฝึกแบบหนักสลับเบา (3) แบบทดสอบความอดทนแบบใช้ออกซิเจน (4) แบบทดสอบความอดทนแบบไม่ใช้ออกซิเจนทั้ง 3 ด้าน ได้แก่ ด้านพลังอนากาศนิยม, ด้านสมรรถภาพอนากาศนิยมและด้าน ดัชนีความล้า สถิติที่ใช้ในการวิเคราะห์ข้อมูล ได้แก่ ค่าเฉลี่ย ส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน การวิเคราะห์ความแปรปรวนทางเดียว และการวิเคราะห์ความแปรปรวนแบบทางเดียวชนิดวัดซ้ํา ผลการวิจัย พบว่า (1) ผลการทดสอบความอดทนแบบใช้ออกซิเจน ภายในกลุ่ม พบว่า กลุ่มทดลองที่ 1, กลุ่มทดลองที่ 2 และกลุ่มควบคุมหลังการฝึกดีกว่าก่อนการฝึกอย่างมีนัยสําคัญทางสถิติที่ ระดับ .05 (2) ผลการทดสอบความอดทนแบบไม่ใช้ออกซิเจน พบว่า กลุ่มทดลองที่ 1 และกลุ่มทดลองที่ 2 หลังการฝึกดีกว่า ก่อนการฝึกอย่างมีนัยสําคัญทางสถิติที่ระดับ .05 (3) ผลการทดสอบความอดทนแบบใช้ออกซิเจนระหว่างกลุ่มทดลองที่ 1 และกลุ่มทดลองที่ 2 ดีกว่ากลุ่มควบคุมอย่างมีนัยสําคัญทางสถิติที่ระดับ .05 (4) ผลการทดสอบความอดทนแบบไม่ใช้ ออกซิเจนระหว่างกลุ่มทดลองที่ 1 และกลุ่มทดลองที่ 2 ดีกว่ากลุ่มควบคุมอย่างมีนัยสําคัญทางสถิติที่ระดับ .05 สรุปได้ว่า ผลการฝึกโปรแกรมแบบสถานีและการฝึกโปรแกรมแบบหนักสลับเบาสามารถพัฒนาความ อดทนของระบบไหลเวียนโลหิตของนักกีฬาฟุตซอลได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ฉบับเต็ม

5 กุมภาพันธ์ 2023

ไวพจน์ จันทร์เสม. (2562). ผลของการฝึกเสริมพลังกล้ามเนื้อขาด้วยแรงต้านจากแรงดันอากาศ ควบคู่กับการฝึกความเร็วในการวิ่งบนเครื่องวิ่งแบบโค้งที่มีต่อเวลาในการวิ่งระยะทางต่างๆ ในนักกีฬารักบี้ฟุตบอล. วารสารวิทยาศาสตร์การกีฬาและสุขภาพ. ปีที่ 20, ฉบับที่ 2 (พฤษภาคม-สิงหาคม), หน้า 57-70

TNSUSKNAdmin งานวิจัยและนวัตกรรม วารสาร, วิจัย, วิจัย62, วิจัยไวพจน์

ชื่อเรื่อง

ผลของการฝึกเสริมพลังกล้ามเนื้อขาด้วยแรงต้านจากแรงดันอากาศ ควบคู่กับการฝึกความเร็วในการวิ่งบนเครื่องวิ่งแบบโค้งที่มีต่อเวลาในการวิ่งระยะทางต่างๆ ในนักกีฬารักบี้ฟุตบอล

ผู้เขียน

ไวพจน์ จันทร์เสม

บทคัดย่อ

The purposes of this research were to study and compare the effects of pneumatic resistance training on legs muscle performance of football players in the sports program. The sample groups were football players in the sports program of Srinagarindra, The Princess Mother School, Samutsakhon under Patonage of Princess Maha Chakri Sirindhorn. There were specific selection of 20 people and 2 random sample groups of 10. The experimental group practiced the supplementary training program with pneumatic resistance at 75% – 85% of 1 RM for 6 times per set with the fastest rhythm and 15 seconds rest between rep, 3 sets, 3 minutes rest between each set, 2 days per week, for 6 weeks and follow the regular football training program for 90 minutes 6 days per week. The control group Practiced the football training program for 90 minutes, 6 days per week. The data were analyzed by Mean (Mean) and Standard Deviation (SD). The obtained differences within groups, before and after 6 weeks t-test compared and the differences between the experiment group and the control group compared by independent t-test. The results found that the experimental group after 6 weeks of training had Peak power (X= 30. 80,SD 3. 99), Legs muscle strength X= 2. 69,SD= 0. 56), Vertical jump (X=56.20,SD-7.41) and Distance football kick (X=45.25, SD-6.84) increased significantly at the level of 0.05. The control group had only vertical jumping(X-55.70,SD-4.24) that increased significantly at the level of 0.05. When the experimental group and the control group compared. It is found that peak power, legs muscle strength, vertical jump and distance football kick not different significantly at the level of 0.05

ฉบับเต็ม

5 กุมภาพันธ์ 2023

Wipoj Chansem, Yupaporn Singlampong, Arcom Bamrunglok, Surabadin Pitchayapairat and Cutimaporn Phakdee. (2019). The Study of Community for Exercise and Sport Promotion in Samutsakhon Province. The proceedings in The 9th Institute of Physical Education International Conference. p634-p642.ม

TNSUSKNAdmin งานวิจัยและนวัตกรรม ประชุมวิชาการ, วิจัย, วิจัย62, วิจัยชุติมาพร, วิจัยยุพาภรณ์, วิจัยไวพจน์

ชื่อเรื่อง

The Study of Community for Exercise and Sport Promotion in Samutsakhon Province

ผู้เขียน

Wipoj Chansem, Yupaporn Singlampong, Arcom Bamrunglok, Surabadin Pitchayapairat and Cutimaporn Phakdee

บทคัดย่อ

The purpose of this research was to the study of the community for exercise and sports promotion in Samutsakhon province. The sample group 400 people The analysis of data was frequency and percentage of general information, knowledge and understanding about exercise and sports of people in Samutsakhon province. Mean and Standard Deviation of opinions about the community for exercise and sports promotion in Samutsakhon province.
The result found that the sample were male (42.50 %) female (57.50%) There were aged 31-40 years old (33.25%) There were single status (50.25%) There were bachelor’s degree (55.75%) There were government employees (27.25%) There were congenital diseases 345 (86.25%). There were exercise and sports, including running (33.25%) walking (16.00%) Knowledge and understanding about exercise and sports, They knew that the exercise improve the cardio-respiratory system, muscular system and other systems (99.50%). Exercise helps relieve tension and better sleep (99.50%) Exercise increases oxygen consumption and metabolism in the body (99.00% ). The community for exercise and sports promotion, They thought that the community should had an exercise yard with equipment and facilities (Mean = 4.22, SD = 0.77) the community should have outdoor fitness equipment and facilities (Mean = 4.20, SD = 0.78) the community should had a football field with equipment and facilities (Mean = 4.09, SD = 0.78) the community should had a futsal field with equipment and facilities (Mean = 4.05, SD = 0.82) the community should had a recreation yard with equipment and facilities (Mean = 4.03, SD = 0.79) the community should had leaders of exercise sports and recreation (Mean 4.04, SD = 0.81) the community should had members of exercise and sports on a regular basis (Mean 4.04, SD = 0.77) the community should had publicity information about exercise and Sports (Mean = 4.02, SD = 0.79)

ฉบับเต็ม

5 กุมภาพันธ์ 2023

Wipoj Chansem, Somboon Chewpreecha, Wittaya Pattamarangdul, Narumon Srisuwan and Harit Hatta. (2019). The Effects of Pneumatic Resistance Training on Legs Muscle Performance of Football Players in The Sports Program. The proceedings in The 9th Institute of Physical Education International Conference. p625-p633.

TNSUSKNAdmin งานวิจัยและนวัตกรรม ประชุมวิชาการ, วิจัย, วิจัย62, วิจัยนฤมล, วิจัยสมบูรณ์, วิจัยหริต, วิจัยไวพจน์

ชื่อเรื่อง

The Effects of Pneumatic Resistance Training on Legs Muscle Performance of Football Players in The Sports Program

ผู้เขียน

Wipoj Chansem, Somboon Chewpreecha, Wittaya Pattamarangdul, Narumon Srisuwan and Harit Hatta

บทคัดย่อ

The purposes of this research were to study and compare the effects of pneumatic resistance training on legs muscle performance of football players in the sports program. The sample groups were football players in the sports program of Srinagarindra, The Princess Mother School, Samutsakhon under Patonage of Princess Maha Chakri Sirindhorn. There were specific selection of 20 people and 2 random sample groups of 10. The experimental group practiced the supplementary training program with pneumatic resistance at 75% – 85% of 1 RM for 6 times per set with the fastest rhythm and 15 seconds rest between rep, 3 sets, 3 minutes rest between each set, 2 days per week, for 6 weeks and follow the regular football training program for 90 minutes 6 days per week. The control group Practiced the football training program for 90 minutes, 6 days per week. The data were analyzed by Mean (Mean) and Standard Deviation (SD). The obtained differences within groups, before and after 6 weeks t-test compared and the differences between the experiment group and the control group compared by independent t-test. The results found that the experimental group after 6 weeks of training had Peak power (X= 30. 80,SD 3. 99), Legs muscle strength X= 2. 69,SD= 0. 56), Vertical jump (X=56.20,SD-7.41) and Distance football kick (X=45.25, SD-6.84) increased significantly at the level of 0.05. The control group had only vertical jumping(X=55.70,SD-4.24) that increased significantly at the level of 0.05. When the experimental group and the control group compared. It is found that peak power, legs muscle strength, vertical jump and distance football kick not different significantly at the level of 0.05 The conclusion suggests that the pneumatic resistance training can improve legs muscle performance of football players in the sports program.

ฉบับเต็ม

5 กุมภาพันธ์ 2023

อัจฉรา บุญชุม, กิรติ คเชนทวา, สมิทธิ์ บุญชุติมา และไวพจน์ จันทร์เสม. (2561). การศึกษาการใช้สื่อเพื่อเปิดรับข้อมูลข่าวสารและการให้ความสำคัญต่อการส่งเสริมสุขภาพและอนามัยสิ่งแวดล้อมของประชาชน. วารสารนิเทศศาสตร์. (พฤษภาคม-สิงหาคม 2561). หน้า97-112.

TNSUSKNAdmin งานวิจัยและนวัตกรรม วารสาร, วิจัย, วิจัย61, วิจัยไวพจน์

ชื่อเรื่อง

การศึกษาการใช้สื่อเพื่อเปิดรับข้อมูลข่าวสารและการให้ความสำคัญต่อการส่งเสริมสุขภาพและอนามัยสิ่งแวดล้อมของประชาชน

ผู้เขียน

อัจฉรา บุญชุม, กิรติ คเชนทวา, สมิทธิ์ บุญชุติมา และ ไวพจน์ จันทร์เสม

บทคัดย่อ

the objectives of this research were tostudy: 1) media which all age groups exposed information and knowledge regarding health promotion and environmental health; 2) types of information and knowledge regarding health promotion and environmental health which all age groups exposed; 3) Emphasizing on health promotion of all age groups. The quantitative research methodology was conducted, as well as survey research method to collect data from the samples comprising of 5 age groups: 1) mothers and children group, 2) young student group, 3) teenage group, 4) working group and 5) elderly groups. There are 2,539 samples in 5 regions of Thailand, including Bangkok, Nakhon Pathom, Chiang Mai, NakhonRatchasima and Songkhla.
The findings found that the majority of the youth and working-age were exposed to information and knowledge related to health promotion and environmental health through the internet, followed by the television. Elder people were most exposed to television media. All age groups were interested in information and knowledge about food cleanliness and safety. However, all age groups were exposed to sex, education, and life skills at the lowest level. The findings from this research illustrated that all age groups put an importance on the health, mostly to health care in food. Meanwhile, the student, teenage, and working groups paid more attention to oral health, mother and children cared for the environmental health and elder people focused on exercise.

ฉบับเต็ม

5 กุมภาพันธ์ 2023

Wipoj Chansem, Yupaporn Singlampong, Somboon Chewpreecha, Wittaya Pattamarangdul, Prachya Saphapong, Arcom Bamrunglok, Chutimaporn Phakdee, Harit Hatta and Narumon Srisuwan. (2018). A Student of Physical Fitness in Sport Program Srinakarintrara Princess Mother School in Samutsakhon Under The Patronage of Princess Maha Chakri Sirinthon. The proceedings in The 8th Institute of Physical Education International Conference. P.121-129.

TNSUSKNAdmin งานวิจัยและนวัตกรรม ประชุมวิชาการ, วิจัย, วิจัย61, วิจัยชุติมาพร, วิจัยนฤมล, วิจัยปรัชญา, วิจัยยุพาภรณ์, วิจัยสมบูรณ์, วิจัยหริต, วิจัยไวพจน์

ชื่อเรื่อง

A Student of Physical Fitness in Sport Program Srinakarintrara Princess Mother School in Samutsakhon Under The Patronage of Princess Maha Chakri Sirinthon

ผู้เขียน

Wipoj Chansem, Yupaporn Singlampong, Somboon Chewpreecha, Wittaya Pattamarangdul, Prachya Saphapong, Arcom Bamrunglok, Chutimaporn Phakdee, Harit Hatta and Narumon Srisuwan

บทคัดย่อ

Objective: The objective of this study was to determine the extend to which a physical fitness sports programin the field of football at Srinakarintara Princess Mother School in Samutsakhon, Thailand was conducted. The 85 subjects were 13-17 years old football players.
The physical fitness test consists of measuring body weight, height, heart rate, blood pressure, body fat percentage, strength and enduranceof the abdominal muscles, strength and endurance of the upper body muscles, the flexibility of the muscles of the back and legs andcardiovascular endurance of the participants. The Mean and Standard Deviation and the paired – sample test have been analyzed and recoded.
Results:
The 85 subjects were 13-17 years old football players, the body weight was an average of 59.01 kg, the height was an average of 170.67 cm, resting HR was an average of 71.94 beat/minute and blood pressure was an average of 125.55/66.35 mm/Hg.
Body fat percentage: At the pre-test, the subjects’ body fat percentage was an average level (14.98%) and at the post-test, the subjects’ body fat percentage was an average level (16.78%) which was not significant at .05
Sit ups: At the pre-test, the subjects performed at a good level (44.32 sit ups) and at the post- test, the subjects performed at a very good level (47.79 sit ups) which was significant at .05
Push ups: At the pre-test, the subjects performed at a low level (26.46 push ups) and at the post-test, the subjects performed at a good level (30.47 push ups)which was significant at .05
Sit and Reach: At the pre-test, the subjects performed at an average level (14.52 cm) and at the post-test, the subjects performed at an average level (14.25 cm)which was not significant at .05 Distance run 1600 m: At the pre-test, the subjects covered the distanceat a low level (11.08 minutes) and at the post-test, the subjects covered the distance at an average level (10.91 minutes) which was not significant at .05

ฉบับเต็ม

5 กุมภาพันธ์ 2023

ไวพจน์ จันทร์เสม, สมิทธิ์ บุญชุติมา, อัจรา บุญชุม, สมบูรณ์ ชิวปรีชา และปรัชญา สภาพงศ์. (2560). การศึกษาการรับรู้และการปฏิบัติตนในการออกกำลังกายของประชาชนในแต่ละกลุ่มวัย. เอกสารนำเสนอในการประชุมวิชาการแห่งชาติ สมาคมสุขศึกษาพลศึกษา และสันทนาการแห่งประเทศไทย,วันที่ 8-10 มิถุนายน 2560. สมาคมสุขศึกษาพลศึกษา และสันทนาการแห่งประเทศไทย. หน้า 98-109.

TNSUSKNAdmin งานวิจัยและนวัตกรรม ประชุมวิชาการ, วิจัย, วิจัย60, วิจัยปรัชญา, วิจัยสมบูรณ์, วิจัยไวพจน์

ชื่อเรื่อง

การศึกษาการรับรู้และการปฏิบัติตนในการออกกำลังกายของประชาชนในแต่ละกลุ่มวัย

ผู้เขียน

ไวพจน์ จันทร์เสม, สมิทธิ์ บุญชุติมา, อัจรา บุญชุม, สมบูรณ์ ชิวปรีชา และ ปรัชญา สภาพงศ์

บทคัดย่อ

การศึกษาครั้งนี้ มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาการรับรู้และการปฏิบัติตนในการออกกําลังกายของ ประชาชนในแต่ละกลุ่มวัย โดยการสุ่มตัวอย่างจากประชากร 4 กลุ่ม ได้แก่ กลุ่มวัยเด็ก กลุ่มวัยรุ่น กลุ่มวัย ทํางาน และกลุ่มวัยผู้สูงอายุ โดยใช้แบบสอบถามการรับรู้และการปฏิบัติตนในการออกกําลังกาย โดยใช้การ คัดเลือกตัวอย่างประชากรแบบแบ่งชั้นภูมิ ตามสภาพพื้นที่ เพศ และอายุ ตามสัดส่วนโครงสร้างประชากรไทย
จํานวน 2,040 คน

ฉบับเต็ม